腰にじわじわとくる集中作業のつらい一日 予算要求書・議会答弁書・仕様書などの作成、データベースの入力管理、問い合わせ対応のほか、デスクワーク作業がてんこ盛り。特にピークが重なると席を立つ間も惜しく、深夜残業になることも。でも実は、そんな“長時間座りっぱなし”の状態が身体へ大きな負担になっているのです。 「私も市役所勤務なのですが、男女ともに慢性的な腰痛に悩んでいる職員は多いですね。イスに座った体勢
New
息抜き新着
新着
連載1の復習はコチラ 【公務員のホメ道 連載１】職場環境は？上司は？まず、はじめに「ホメ下手とは」を問う！ ホメ道 特別アドバイザー 岡元 譲史さん おかもと じょうじ 大阪府寝屋川市 教育委員会事務局 社会教育推進課 課長／一般社団法人 日本ほめる達人協会（以下、ほめ達！）特別認定講師 2006年に入庁後、様々な債権の滞納整理に従事し、市税滞納額70％（約25億円）削減に貢献。2024年より現
公務員あるある用語 Case27：ばんばり 新企画のエピソードを募集中！ - 過去のあるある用語一覧はコチラ - マンガの後に新企画のエピソードを募集しています。ぜひご回答ください！ ◆編集室より 「ばんばり」皆さんの職場では使われますか？調べたところ漢字にすると「番割」という言葉があるようです。普段聞くことがない言葉なので、編集担当も最初聞いた時は「ばんばりラビリンス」に迷い込みました……。
和・発展・団結の想いが込められた笠岡市の紋章 笠岡市のこと、教えてください。 産業部 商工観光課 三谷 歩（みたに あゆみ）さん 岡山県の南西部に位置する笠岡市。沖合には日本遺産に登録されている笠岡諸島が広がり、素朴な島を巡る旅も、この地の魅力の一つです。“生きた化石”と称されるカブトガニの繁殖地でもあり、市内には世界で唯一、カブトガニをテーマにした博物館があります。幼生から成体まで、生きたカブト
雪内さん： 税の徴収担当をしていたときのことです。当時は先輩に、“毅然とした態度で臨め”と言われていたのですが、そうすると住民から“態度が悪い”とクレームが。その後、気持ちを切り替えて笑顔で接していたら、今度は“バカにしている”と怒られてしまいました。そんなつもりは全くありませんでしたが、どう対応してもうまくいかないもどかしさに、切なくなったのを覚えています。窓口対応って難しいですね。 新規採
30代で不動産投資に興味を持ったきっかけ。 本やセミナーを通して、自分にもできると確信した。 必要なのは、仕組みを理解すること。 空室は3週間で埋まった！日本財託に任せる安心感。 安定志向の人にこそ伝えたい！ 不動産投資を通じて得た“精神的なゆとり”。 補足｜公務員の不動産投資、どこまでOK？ ※本記事は、資産形成に対する理解を深めるための情報提供を目的としており、いかなる投資の推奨・勧誘を行うも
問題 解答 Vol.40のジチワQにも挑戦！ 正解は12月5日（金）にジチタイワークスWEBで公開！ Q1：自治体食堂 Q2：謎解き Q3：自治体問題 A1:自治体食堂 A2：謎解き A3：自治体問題 長崎市役所の食堂では、毎月19日を「食卓の日」とし、限定メニューを提供しています。「伊王島 日の出カマス」を使った写真の料理の正しい特徴はどれでしょう。 Q1の解答へジャンプ！ 次のアルファ
問題 正解は12月5日（金）にWEBで公開！ 正解は12月5日（金）にWEBで公開！ Q1：自治体食堂 Q2：謎解き Q3：自治体問題 抽選でプレゼント！ 全問正解者の中から3名にジチワQオリジナルタンブラーをプレゼント！ ※当選者の発表は、賞品の発送をもって代えさせていただきます。 ▼クイズの解答はこちらから！ 締め切り：2025年12月4日（木）まで クイズへの感想、リクエストもお待ちしていま
case11 当分の間 case12 謄本・抄本 case13 このことについて case14 日直 case15 等 case16 都計道 case17 パブコメ case18 ロジ case19 可及的速やかに case20 流用 case21 ヒヤリハット case22 送り出し case23 焼く case24 持ち回り case25 後閲 case26 お見込みのとおり 新企画のエピソー
